Introductie tot de myofasciale ketens
Intro van integratie van myofasciale ketens in beweging & training.
De opleiding 'Introductie tot de myofasciale ketens' laat je kennis maken met de werking van de myofasciale ketens in functie van beweging en training. Vanuit de kennis van wat een myofasciale keten is en welke kenmerken deze hebben, wordt het effect besproken in functie van het optimaliseren van de bewegingsmogelijkheden. De opleiding bestaat uit 5 modules die je samen 2u content geven.
Aan de hand van de basisprincipes om de kennis van de myofasciale ketens te integreren in een training of een beweegsessie is er zeer veel aandacht naar het kunnen toepassen in de praktijk. Via de praktische oefeningen zal je zelf ervaren wat het betekent en hoe het voelt om te werken met de inzichten van de myofasciale ketens. Op basis van je eigen ervaring zal het zo makkelijker zijn om dit ook in je bestaande trainingen en/of beweegsessies te integreren.
Jouw Lesgever
Jeroen beet zich dankzij een lange aanslepende blessure, die bijna zijn studies in de sport- & bewegingswetenschappen hinderden, vast in de werking van het menselijk lichaam.
Hij verdiepte zich in de relatie tussen beweging, pijn, vermoeidheid en prestatieverlies, zowel fysiek als mentaal.
Met meer dan 12 jaar ervaring leidt hij vandaag gezondheidsinstituut Intelligent Motion, dat op basis van de Intelligent Motion-methode reeds honderden mensen (jong en oud, sporter en niet-sporter) van hun pijn, vermoeidheid en prestatieverlies heeft geholpen.